Una nutricionista alerta: “Se avecina una crisis de obesidad”: una de cada tres personas en Alemania tiene sobrepeso
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El mercado mundial de pérdida de peso está en expansión y el mundo se enfrenta a una crisis de obesidad. Ahora el nutricionista Uwe Knop da la voz de alarma y analiza tanto las posibles soluciones como el controvertido papel de las inyecciones para perder peso.
El mundo está amenazado por una “crisis de obesidad” . Se estima que dentro de diez años una de cada cuatro personas tendrá sobrepeso severo, y en Alemania una de cada tres. Según la Federación Mundial de Obesidad, la carga financiera sobre los sistemas de salud mundiales podría alcanzar los 4,3 billones de dólares en 2035. Dólares estadounidenses. Al mismo tiempo, la mayoría de las personas desean perder peso a largo plazo y buscan soluciones holísticas, como muestra el actual estudio de PwC . Esto crea un mercado con un volumen de más de 400 mil millones de dólares estadounidenses.
Uwe Knop, nacido en 1972, es un nutricionista calificado, autor y conferenciante en asociaciones profesionales, empresas y cursos de formación médica. Su nuevo libro "FINALLY Eating Right" se publicará en agosto de 2024.
Para el estudio se encuestó a más de 2.000 consumidores en Alemania, Gran Bretaña y EE.UU. Los resultados muestran que para muchos encuestados existe una discrepancia entre su deseo de perder peso y su comportamiento de pérdida de peso. Aunque una gran proporción de los participantes del estudio desea perder peso de forma permanente, a menudo sólo eligen estrategias de pérdida de peso a corto plazo que difícilmente logran efectos duraderos. Por ejemplo, la mitad de los encuestados sólo ha probado una dieta para reducir peso.
¿Qué problemas tienen las personas que quieren perder peso y cuáles son las soluciones?La situación es paradójica: muchas personas quieren perder peso a largo plazo, pero a menudo son reacias a invertir tiempo y dinero a largo plazo. “Muchas personas que quieren perder peso simplemente no encuentran su camino en la maraña de dietas, ejercicios, intervenciones quirúrgicas y nuevos medicamentos”, concluyen los autores.
Por lo tanto, la atención debe centrarse en los consumidores y en su estilo de vida individual y sus perfiles de salud. “ No es la persona la que tiene que encajar en el modelo, sino el modelo el que tiene que encajar en la persona.” Este enfoque individual es el único camino correcto. Curiosamente, muchos de los participantes en el estudio han evitado hasta ahora las inyecciones de prescripción para bajar de peso: solo el 8,7 por ciento ha utilizado ya dichos medicamentos, y en Alemania la cifra es de tan solo el 4,9 por ciento.
¿Está justificada la reticencia a utilizar inyecciones para adelgazar?Una dosis saludable de escepticismo sigue siendo definitivamente apropiada en estos momentos. Las inyecciones no sólo son caras, sino que además faltan datos clínicamente relevantes a largo plazo: por el momento, parece que habrá que inyectárselas de por vida, ya que de lo contrario se corre el riesgo de sufrir un efecto yo-yo inmediatamente después de dejar de tomarlas.
¿Y quién quiere pasar toda su vida inyectándose drogas, gastando miles de euros al año y sin saber qué efectos secundarios a largo plazo se está inyectando? Los investigadores acaban de realizar un nuevo estudio a gran escala Los ingredientes activos de las inyecciones para bajar de peso, los agonistas del receptor del péptido similar al glucagón 1 (GLP-1-RA), se investigaron sistemáticamente por primera vez con respecto a varios efectos sobre 175 (!) problemas de salud y enfermedades.
Descubrieron que las inyecciones para bajar de peso no sólo reducen el azúcar en sangre y el peso, sino que también reducen los riesgos de los usuarios de sufrir diversas dolencias y enfermedades.
Los autores informan que los AR GLP-1 no sólo pueden tener numerosos efectos positivos adicionales, sino que también conllevan algunos riesgos negativos. Por lo tanto, es importante que todos los médicos que prescriben inyecciones para bajar de peso informen cuidadosamente a cada paciente sobre los riesgos personales.
"FINALMENTE COMIENDO BIEN" de Uwe Knop
Esto es relativamente fácil y debería ser el método elegido para perder peso sin inyecciones de medicamentos. Para la reducción de peso a largo plazo y, especialmente, para el mantenimiento del peso posterior, es importante El factor central es el cambio individual en la dieta y el estilo de vida, que duran toda la vida. Se adapta a mí y a mi carácter.
Con esta intervención basada en la personalidad, una medida que a mí me gusta poner en práctica, puedes perder unos dos kilos al mes de forma saludable. No necesariamente tienes que contar calorías. Si quieres iniciar el proyecto de pérdida de peso, aquí encontrarás todo lo que necesitas saber en este sencillo plan de 5 fases.
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